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La prevención es la clave del éxito

¡Hola a todos! Hace mucho que no escribo, pero primero me quedé sin internet en casa durante un mes (cosas de la vida) y luego me mudé, cambié de país… es decir, no he tenido mucho tiempo, jejejeje.

Sé que debo un par de post sobre métodos anticonceptivos, y los haré, pero no tengo tiempo en estos momentos para hacerlo, ni la documentación necesaria a mano.

Cómo estamos en verano, el solecito calienta y broncea y todos nos ponemos en la playita a tostarnos un poco, os voy a dejar con un vídeo interesante que me han mandado a través de una red social. Probablemente muchos de vosotros lo conoceréis ya, pero aún así espero que os sirva para algo, porque es muy claro y tiene un mensaje muy directo. Trata sobre el melanoma, es decir, el cáncer maligno de piel, y lo importante que es la prevención.

 

 

 

Como prevención, lo más importante:

  • Evitar la exposición solar en las horas centrales del día (12-16 horas, aproximadamente)
  • Siempre que vayamos a exponernos al sol, aplicarnos crema protectora, con un factor de  protección adecuado a nuestro tipo de piel, para ello es mejor consultar a un farmacéutico.
  • Aplicar la crema al menos 30 minutos antes de la exposición al sol (nada de eso de cuando lleguemos a la playa…)
  • Observar nuestra piel 1 vez al mes para ver si aparecen cambios, manchas, lunares nuevos, cambios en los antiguos…

Os dejo con un link a la web de la Asociación Española Contra el Cáncer, AECC, al artículo con relación al melanoma.

¡Buen verano! Y cuidadito con no quemarse =)

 

Fuentes |AECC| |Youtube|

Métodos anticonceptivos químicos y hormonales; píldora anticonceptiva

Hoy vamos a hablar de los anticonceptivos hormonales (AHC), más concretamente de la píldora. De entre los AHC decir que la píldora anticonceptiva es el segundo método anticonceptivo más utilizado, después del preservativo masculino. Debemos recordar que ninguno de los anticonceptivos hormonales protegen frente a las ETS, por tanto son indicados en caso de pareja estable, como parte de la planifiación familiar.

Los anticonceptivos hormonales impiden el embarazo, pero no lo hacen de manera permanente o irreversible, sino que en el momento en el que nosotras deseemos, siempre consultando al ginecólogo, se pueden retirar para poder tener hijos. Decir que todos estos métodos, requieren de control ginecológico y sólo se deben usar previa consulta con él, que es quien debe recetarlo e indicarnos cuál se ajusta mejor a nuestras necesidades. Algunos tienen bastantes efectos secundarios, los cuales varían de una mujer a otra. Una mujer puede sufrir muchos de estos efectos secundarios, mientras que otra puede no sufrir ninguno con el mismo método anticonceptivo, por ello es importante que si no te sientes cómoda con el método utilizado lo consultes al ginecólogo para ver qué otras opciones tienes.

Tenemos varios tipos de anticonceptivos hormonales, a saber: la píldora anticonceptiva de la que hablaremos hoy y entre la que está la píldora del día después, a la que dedicaremos un post completo, las inyecciones hormonales, implantes hormonales, anillo vaginal, parches y los espermicidas de los que ya hemos hablado. ¡¡¡Sigue leyendo esta entrada!!!